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地勘中心湖南总队举办“拥抱阳光·增添巾帼风采——关爱女性心理健康”知识讲座

来源:  发布时间:2021/3/10 9:40:38

为关爱总队女职工,增强女职工的生活幸福感和获得感,在第111个“三八”国际妇女节来临之际,3月5日,湖南总队女工委组织举办“拥抱阳光·增添巾帼风采——关爱女性心理健康”知识讲座。活动由总队工会女工委主任罗瑶主持,总队党委书记段伟,党委副书记、纪委书记龙咏霞参加了活动。

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段伟预祝女职工们节日快乐。他提出,广大女职工在立足本职、勤奋学习和工作的同时,也要重视女性身心健康。希望此次讲座能让每位女职工在工作和生活中受益。

龙咏霞祝女同胞们节日快乐并对大家提出希望。一是要加强学习,紧跟党走,培养良好的政治素养和业务能力,做新时代的女性;二是兼顾好家庭,用女性特有的智慧营造好和谐的家庭;三是在工作中再创佳绩;在“十四五”开局之年,充分利用各自的聪明才智,发挥好女性半边天的作用,为总队的快速发展贡献力量,与总队发展共同成长。

活动邀请株洲市三医院副主任医师、健康管理师、心理治疗师、心身康复科副主任龙燕老师为大家带来一堂以“拥抱阳光·增添巾帼风采——关爱女性心理健康”为主题的女性健康知识讲座。她深入分析了当代女性常见的心理问题和解决措施,带领大家做减压操,教会大家如何用最简单的方法快速缓解压力,呵护自己保持身心健康。游戏环节中五人一组夹气球鸭鸭走,将活动推向高潮,欢声笑语,大家个个摩拳擦掌,挣得冠军。

此次讲座受到广大女职工的一致好评,全面增强了女性心理健康意识,提升自我心理调节能力,塑造阳光、乐观向上心态,对营造和谐工作氛围和幸福家庭具有积极意义。每一位女职工都从中获益,大家纷纷表示要以强健的体魄、健康的心理投入到接下来的工作和生活中去,为总队稳定发展贡献巾帼力量。